Assemblée Générale

11 Mar 2019 | Informations

L’équipe de Presqu’île en rose a la plaisir de vous inviter à son Assemblée Générale le mercredi 27 mars à 18 heures maison Olympe de Gouges rue de l’île de France 50130 Cherbourg en Cotentin

PROGRAMME DES ACTIVITES DE MARS 2019

28 Fév 2019 | Informations

STRETCHING POSTURAL le vendredi 1er mars 14h45 15h45 MARCHE : lundi 4 mars et lundi 18 mars RV 14h à Presqu’île en rose SOPHROLOGIE : mercredi 6,13,20 mars 10h 11h PERMANENCE INFO DROITS : mercredi 6 mars 14h ( en arrêt maladie, quels sont mes droits, mon statut, les...

STRETCHING POSTURAL

25 Fév 2019 | Atelier

Méthode à base d’étirements et de contractions musculaires. Chaque exercice, progressivement et lentement construit, vous fera découvrir votre musculature profonde (posturale) , prendre conscience à la fois de vos souplesses ou de vos raideurs articulaires, et...

PROGRAMME DES ACTIVITES DE FÉVRIER 2019

11 Fév 2019 | Informations

Accueil du lundi au vendredi 14h 17h Marche : lundi 4 et lundi 18 RV Presqu’ile à 14h Relaxation en mouvements : mardi 5 février 15h Permanence info droits : mercredi 6 février 14h Atelier tricot bricolage chaque jeudi 14h 17h Atelier conseils en auto maquillage...

Pour découvrir la sophrologie et ses bienfaits…

23 Jan 2019 | Atelier

Le mercredi de 10h à 11h à partir du 30 janvier 2019. Sur 12 semaines. Constitution d’un groupe de 12 personnes maximum.  Définition en quelques lignes de la sophrologie : La sophrologie repose sur un ensemble de techniques de respirations, de visualisations et de...