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Méthode à base d’étirements et de contractions musculaires.
Chaque exercice, progressivement et lentement construit, vous fera découvrir votre musculature profonde
(posturale) , prendre conscience à la fois de vos souplesses ou de vos raideurs articulaires, et apportera un mieux-être de votre corps.

VENEZ ESSAYER AVEC NOUS LE VENDREDI 1ER MARS 2019 à 14h45
à Presqu’île en rose
4 place de Cornouailles appt 2
50130 Cherbourg en Cotentin.