Programme des actions Octobre Rose 2023

25 Sep 2023 | programme

STRETCHING POSTURAL

 Les mercredis 4, 11 et 18 octobre de 11h00 à 12h00

 Maison pour Tous 12, square du Nivernais 50130 Cherbourg en Cotentin  –  SUR INSCRIPTION

Ne pas oublier d’apporter son tapis de sol

 

SOPHROLOGIE  

Lundi 02/10 de 11h00 à 12h00

Maison Olympe de Gouges  –  SUR INSCRIPTION  

 

MARCHE 

Tous les lundis RV à 14h00 à Presqu’île en Rose

Parcours adaptés en fonction des participants et de la météo

IL EST PRÉFÉRABLE DE S’INSCRIRE

 

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE 

 Jeudi 05/10 à 9h30 et 10h30 et jeudi 19/10 à 9h30 et 10h30

Merci d’apporter une serviette de toilette

Dans nos locaux  –  UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION

 

 

 SOINS ESTHÉTIQUES,  BIEN-ÊTRE ET ESTIME DE SOI

 ATELIER INDIVIDUEL le jeudi 12 octobre à 14h, 15h   

SUR INSCRIPTION

« Soins esthétiques favorisant la détente et la relaxation »

Merci d’apporter une serviette de toilette

   

AQUARELLE 

Les vendredis 6, 13, 20 et 27 octobre de 10h00 à 12h00

Maison Olympe de Gouges  –  SUR INSCRIPTION 

 

 TRICOT

Tous les vendredis de 14h00 à 16h00

Dans nos locaux  – SUR INSCRIPTION

 

ACCUEIL CAFÉ / ATELIERS À THÈMES et ATELIERS CRÉATIFS

Tous  les mardis et tous les jeudis de 14h00 à 16h30

 

ACTIVITÉS CULTURELLES 

si vous souhaitez partager une sortie « cinéma », « expo » …

N’hésitez pas à nous le faire savoir, nous sommes à l’écoute de vos propositions

 

PERMANENCE A LA MAISON DES USAGERS du CHPC 

Le 1er mercredi du mois de 14h00 à 16h00

>> Télécharger le programme