STRETCHING POSTURAL

ATTENTION pas de séance le 8 avril
Tous les mercredis de 11h à 12h (sauf vacances scolaires)
Maison pour Tous 12, square du Nivernais 50130 Cherbourg en Cotentin
SUR INSCRIPTION
Ne pas oublier d’apporter son tapis de sol

SOPHROLOGIE  

Le lundi 13 et 27 avril de 11h à 12h
Centre social Olympe de Gouges  –  SUR INSCRIPTION 

SOINS ESTHÉTIQUES,  BIEN-ÊTRE ET ESTIME DE SOI

Le lundi 13 avril rendez-vous à 11h30, 13h, 14h et 15h
Merci d’apporter une serviette de toilette
Dans nos locaux  –  SUR INSCRIPTION

Atelier collectif : le jeudi 30 avril Thème : Colorimétrie (2ème séance)
Dans nos locaux  –  SUR INSCRIPTION

YOGA ASSIS

Le lundi 13 avril de 14h30 à 15h30
Centre social Olympe de Gouges  –  SUR INSCRIPTION
Rendez-vous uniquement par mail ou message téléphonique

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Le jeudi 2, 16, 23 et 30 avril de 9h30 et 10h45
Dans nos locaux
Pensez à ramener une serviette de toilette
Uniquement sur inscription par mail ou message téléphonique

Bus « BACLESSE ET VOUS »

Le jeudi 9 avril à DOMITYS Les salines
Pour parler de prévention en cancérologie, dépistage, facteurs de risque, aborder le vivre avec la maladie et les soins de support disponibles localement.
Dans ce cadre Presqu’ile en Rose proposera des soins de support entre 10h et 15h30
– Réflexologie plantaire par une réflexologue
– Massages des mains par une socio-esthéticienne.

ATELIERS CRÉATIFS

Le 9 avril : couture, confection de lingettes
Le 14 avril : pâtisserie, préparation de madeleines
« Si vous avez du temps libre vous êtes toujours les bienvenus pour partager vos compétences ou simplement participer. Nous accueillons volontiers les nouveaux bénévoles »

MARCHE/PROMENADE

Le 13 avril (Maxi 5km)
RDV parking Dixmude Querqueville à 14h30 pour une promenade bord de mer jusqu’à la plage (niveau ancien camping) et le retour par le centre de Querqueville.
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
ATTENTION en cas de pluie, la sortie sera reportée au 27 avril

FÊTE DU NAUTISME À COLLIGNON

Les 18 et 19 avril, le club de Kayak propose une initiation à la pirogue pour nos adhérents.
(Les bénévoles sont les bienvenus pour cette manifestation)

SORTIES CULTURELLES

Si vous souhaitez partager une sortie exemple de cinéma, spectacle, visites d’un
musée ou d’un site…
Faites nous part de votre souhait.